Automne 2023...
Matinée cocooning automnale
Samedi 04 novembre de 10h00 à 12h00
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Hatha Yoga et Yoga du rire, 2 pratiques complémentaires
En ce début d’automne, faites le plein d’énergie !
Besoin de vous accorder du temps pour vous, de prendre soin de vous ?
Une matinée idéale à s’offrir pour passer l’automne et l’hiver. Venez vivre une expérience unique afin de se sentir positif, joyeux, confiant et en meilleure santé.
Samedi 4 Novembre de 10h00 à 12h00 au Gîte de l'étang des Noues
Tarif : 20€ (18€ pour les adhérents de l’association)
Collation offerte - thé, tisane
Limité à 20 personnes
Renseignements et inscriptions auprès de Nelly au 06.87.37.67.91
N'hésitez pas à en parler autour de vous car plus on est de fous plus on rit !
Eté 2023...
Rire estival en famille
Mercredi 30 août de 18h30 à 20h00
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Au Moulin de la Cour, La Séguinière.Venez goûter aux multiples et immédiats bienfaits du rire, afin de libérer les tensions, d’apaiser l’esprit, de se reconnecter à son corps dans la joie et la bonne humeur.
La séance de yoga du rire débutera par un Éveil corporel et vocal, tout en douceur et en conscience. A la suite de cette première partie, viendra s’ajouter une combinaison de rires et de respirations issues du yoga avant de s’octroyer un moment de détente, où nous finirons par un temps calme pour intégrer toute cette énergie positive.
La séance se terminera par un temps d’échange (autour d’une infusion offerte par l’atelier du rire et du bonheur).
Tarifs : adulte 10€, enfant 5€.
Prévoir tapis de yoga, bouteille d'eau, chaussettes...
Renseignements et inscriptions auprès de Nelly au 06.87.37.67.91
N'hésitez pas à en parler autour de vous car plus on est de fous plus on rit !
Rire intergénérationnel estival au soleil
Mardi 4 juillet de 18h30 à 20h00
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À l'étang des Noues, Cholet.
Venez prendre un bol d'air joyeux, entre amis ou en famille, autour des odeurs et des parfums de la nature et parmi les chants des oiseaux. Ressentez votre corps qui se réchauffe à la lumière du soleil.
La séance de yoga du rire débutera par un éveil corporel et vocal. Ensuite, viendra s’ajouter une combinaison de rires et de respirations issues du yoga avant un moment de détente puis un temps calme pour intégrer toute cette énergie positive.
La séance se terminera par un temps d’échange (autour d’une infusion offerte par l’atelier du rire et du bonheur).
Tarifs : adulte 10€, enfant 5€.
Prévoir tapis de yoga, bouteille d'eau, chaussettes...
Renseignements et inscriptions auprès de Nelly au 06.87.37.67.91
Printemps 2023...
Escapade nature bien être matinale
Dimanche 14 mai 2023 de 09h45 à 12h00
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Hatha Yoga et Yoga du rire en pleine nature au Domaine de l'Entrelacs (proche du lac de Ribou)
Un moment de détente et de retour à la nature rien que pour vous !
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Tarif : 18€ (Collation offerte - thé, tisane)
Information et inscription auprès de Nelly au 06.87.37.67.91
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